🫖 Températures et Temps d’Infusion des Tisanes, Thés …

Introduction

L’art de l’infusion est une science subtile qui varie considérablement selon le type de plantes, feuilles ou fleurs utilisées.
La température de l’eau et le temps d’infusion sont deux paramètres cruciaux qui influencent directement les arômes, les saveurs et les bienfaits des boissons infusées.

Température : Une eau trop chaude peut brûler les feuilles et donner de l’amertume, alors qu’une eau pas assez chaude ne permet pas d’extraire tous les arômes et principes actifs.
Temps d’infusion : Trop court, la boisson sera insipide ; trop long, elle pourra devenir âpre ou trop forte.

Tableau Comparatif des Températures et Temps d’Infusion

Type de Boisson	Température (°C)	Temps d’Infusion	Particularités
Thés
Thé Vert	70-80°C	1-3 minutes	Une eau trop chaude brûlerait les feuilles délicates et rendrait le thé amer.
Thé Noir	90-95°C	3-5 minutes	Supporte une eau presque bouillante et nécessite une infusion plus longue pour libérer ses tanins.
Thé Blanc	70-75°C	4-7 minutes	Très délicat, nécessite une eau tiède et un temps d’infusion plus long.
Thé Oolong	80-90°C	3-5 minutes	Se situe entre le thé vert et le thé noir en termes de paramètres d’infusion.
Tisanes et Infusions
Camomille	100°C	5-7 minutes	Nécessite une eau bouillante pour extraire ses huiles essentielles apaisantes.
Menthe	90-95°C	5-7 minutes	Une infusion prolongée peut accentuer son effet rafraîchissant.
Verveine	90°C	5-8 minutes	Ses arômes citronnés se développent pleinement avec une infusion prolongée.
Tilleul	95-100°C	7-10 minutes	Requiert une infusion longue pour libérer ses propriétés relaxantes.
Autres Boissons Infusées
Maté	75-80°C	3-5 minutes	Une eau trop chaude peut rendre le maté amer.
Rooibos	100°C	5-7 minutes	Sans tanins, il ne devient jamais amer, même avec une longue infusion.
Infusions de Fruits	95-100°C	5-10 minutes	Nécessitent généralement une infusion longue pour extraire les saveurs fruitées.

Facteurs Influençant l’Infusion

• Qualité de l’eau : Une eau filtrée ou faiblement minéralisée est idéale pour respecter les saveurs.
• Format des feuilles : Les feuilles entières nécessitent un temps d’infusion plus long que les feuilles brisées.
• Quantité : En général, on compte 2-3g de matière sèche pour 250ml d’eau.
• Récipient d’infusion : Une théière en porcelaine ou en verre est neutre, contrairement à la fonte ou l’argile qui peuvent influencer le goût.

Conclusion

La maîtrise des températures et des temps d’infusion est essentielle pour apprécier pleinement les qualités organoleptiques et les bienfaits des différentes boissons infusées. Chaque variété possède ses propres exigences, et l’expérimentation permet d’affiner ces paramètres selon ses goûts personnels.

Il ne vous reste plus qu’à expérimenter !

Note : Ces indications sont générales et peuvent être adaptées selon vos préférences personnelles ou les recommandations spécifiques des producteurs.