🔋FAQ – Économies d’Énergie
Chauffage et Isolation
Quelle est la température idéale pour économiser l’énergie ?
L’ADEME recommande les températures suivantes :
- 19°C dans les pièces à vivre (salon, salle à manger)
- 16-17°C dans les chambres (meilleur pour le sommeil)
- 21-22°C dans la salle de bain (uniquement lors de l’utilisation)
- 16°C en cas d’absence prolongée
Comment améliorer l’isolation de mon logement sans gros travaux ?
Plusieurs solutions simples et économiques existent :
- Joints isolants : Installez des joints sur les portes et fenêtres (coût : 10-20€)
- Rideaux thermiques : Réduisent les déperditions de chaleur jusqu’à 25%
- Bas de porte : Empêche les courants d’air froids
- Film isolant pour vitres : Simple à poser, améliore l’isolation
- Réflecteurs de radiateur : Renvoient la chaleur dans la pièce
Faut-il éteindre le chauffage la journée quand on travaille ?
Cela dépend de la durée d’absence et de l’isolation de votre logement :
- Absence courte (moins de 2h) : Maintenez la température
- Journée de travail (8h) : Réduisez de 3-4°C
- Week-end : Passez en mode « hors gel » (12-14°C)
Électricité et Appareils
Les veilles des appareils consomment-elles vraiment beaucoup ?
Oui, la consommation en veille représente environ 10% de la facture d’électricité d’un foyer français, soit 50-80€ par an.
Les principaux consommateurs en veille :
- Box internet : 150-200 kWh/an (15-20€)
- Décodeur TV : 100 kWh/an (10€)
- Console de jeux : 80 kWh/an (8€)
- Ordinateur : 50 kWh/an (5€)
Les ampoules LED valent-elles vraiment le coup ?
Absolument ! Les LED offrent de nombreux avantages :
- Consommation : 80-90% d’économie vs ampoules classiques
- Durée de vie : 15 000 à 50 000 heures (15-25 ans)
- Rentabilité : Investissement amorti en 1-2 ans
- Pas de chaleur : Moins de charge sur la climatisation l’été
Exemple concret : Remplacer 10 ampoules de 60W par des LED de 9W économise environ 90€/an.
Comment optimiser l’utilisation de mon réfrigérateur ?
Le réfrigérateur représente 10-15% de la consommation électrique. Voici comment l’optimiser :
- Température : 4-5°C pour le frigo, -18°C pour le congélateur
- Emplacement : Éloigné des sources de chaleur (four, radiateur)
- Dégivrage : 3mm de givre = 30% de surconsommation
- Joints : Vérifier l’étanchéité régulièrement
- Aération : Laisser 5cm d’espace à l’arrière
- Entretien : Dépoussiérer la grille arrière 2 fois/an
Quel est le meilleur moment pour utiliser mes appareils électriques ?
Si vous avez un contrat heures pleines/heures creuses :
- Heures creuses (généralement 22h-6h) : Lave-linge, lave-vaisselle, chauffe-eau
- Économie potentielle : 30-40% sur ces appareils
Eau Chaude et Sanitaire
Comment réduire la consommation d’eau chaude ?
L’eau chaude représente 12-15% de la facture énergétique. Solutions efficaces :
- Douche vs bain : Une douche de 5min = 60L, un bain = 150-200L
- Pommeau économique : Réduit le débit de 40-50% sans perte de confort
- Mousseurs de robinet : Économie de 30-50% sur les lavabos
- Température chauffe-eau : Régler entre 55-60°C (pas plus)
- Chasse d’eau double : Économise 30-50% d’eau
Économie annuelle : 150-250€ pour une famille de 4 personnes.
Faut-il couper le chauffe-eau pendant les vacances ?
Oui, pour toute absence de plus de 3 jours :
- Week-end (2-3 jours) : Inutile de couper
- Semaine (7+ jours) : Coupez le chauffe-eau
- Vacances (2+ semaines) : Coupez et vidangez si risque de gel
Électroménager et Cuisine
Comment utiliser efficacement mon lave-linge et lave-vaisselle ?
Lave-linge :
- Privilégier les cycles à 30°C (divise par 3 la consommation vs 90°C)
- Remplir complètement la machine
- Utiliser le mode « éco » (+30% d’économie)
- Éviter le prélavage sauf linge très sale
Lave-vaisselle :
- Mode « éco » : 50% d’économie vs cycle intensif
- Pas de prélavage à l’évier (consomme plus)
- Faire tourner uniquement à pleine charge
- Nettoyer régulièrement les filtres
Quels sont les gestes qui économisent vraiment en cuisine ?
- Couvercles : Réduisent le temps de cuisson de 25%
- Four : Éteindre 5min avant la fin (chaleur résiduelle)
- Bouilloire électrique : Plus efficace que casserole pour l’eau
- Plaques à induction : 2x plus efficaces que électriques classiques
- Décongélation : Au réfrigérateur la veille, pas au micro-ondes
- Cocotte-minute : Jusqu’à 60% d’économie vs casserole
Comment bien choisir mes nouveaux appareils électroménagers ?
Depuis mars 2021, nouvelle étiquette énergie de A à G (plus de A+++) :
- Classe A : Les plus économes (rares encore)
- Classe B : Très bon choix qualité/prix
- Classe C-D : Standard actuel
- Éviter E-F-G : Trop énergivores
Aides et Subventions
Quelles aides existent pour la rénovation énergétique ?
Plusieurs dispositifs d’aide sont disponibles en France :
- MaPrimeRénov’ : Jusqu’à 90% des travaux pour les ménages modestes
- Éco-PTZ : Prêt à taux zéro jusqu’à 50 000€
- CEE : Certificats d’Économies d’Énergie (prime énergie)
- TVA réduite : 5,5% pour les travaux de rénovation
- Aides locales : Vérifiez auprès de votre région/département
Comment savoir si mes travaux sont éligibles aux aides ?
Pour être éligible aux aides :
- Artisan RGE : Obligatoire (Reconnu Garant de l’Environnement)
- Performance : Travaux atteignant des seuils de performance définis
- Logement : Construit depuis plus de 2 ans
- Devis : Demander les aides AVANT de signer les devis
Simulateurs en ligne : france-renov.gouv.fr et simul-aides.fr
Gestes Quotidiens
Quels sont les 10 gestes les plus efficaces au quotidien ?
Classés par impact économique :
- 1. Baisser le chauffage de 1°C : ~100€/an
- 2. Éteindre les veilles : 50-80€/an
- 3. Douches plus courtes : 50-70€/an
- 4. LED partout : 50-90€/an
- 5. Cycles éco lave-linge/vaisselle : 40-60€/an
- 6. Dégivrer régulièrement : 30-50€/an
- 7. Couvercles sur casseroles : 30€/an
- 8. Entretien chaudière : 8-12% d’économie
- 9. Aération 10min/jour : Meilleure isolation
- 10. Dégivrer congélateur : 20-30€/an
Total potentiel : 400-600€ d’économies par an !
Comment suivre ma consommation énergétique ?
Plusieurs outils existent :
- Compteur Linky : Suivi en temps réel sur le site Enedis
- Applications fournisseurs : EDF & Moi, Engie & Moi, etc.
- Wattmètres : Mesurent la consommation d’un appareil (15-30€)
- Thermostats connectés : Analysent votre chauffage
- DPE : Diagnostic de Performance Énergétique (obligatoire)


